Quali risultati

La validità dello S.G.A. è dimostrata oltre che dai risultati ottenuti con la R.P.G., soprattutto dalle esperienze realizzate da Souchard con gruppi di atleti trattati; sembra, infatti che dopo un periodo di pratica con lo S.G.A. siano stati registrati sensibili miglioramenti delle loro prestazioni atletiche, come verificato pure dalle equipes di alcune federazioni europee ed extraeuropee (federazione francese di boxe, federazione brasiliana di pallavolo,...).

In definitiva lo S.G.A. può essere considerato uno strumento di revisione e di riequilibrio delle tensioni muscolari e dei compensi prodotti dall’allenamento e dalla pratica sportiva, nonchè un ottimo strumento per dare forza attiva ai gruppi muscolari specifici del gesto sportivo.

Tutto ciò si tramuta in una efficace azione di prevenzione nei confronti delle patologie da sovraccarico, ma anche, incidendo esso sulla eliminazione dei compensi e quindi verso l’economicità del sistema, in un aumento della performance sportiva.